１月体重推移

自転車もブログもサボってた１月。
あーやっぱりな結果に。


73.95㎏からスタートして75.90㎏で終了。
1.95㎏の増加。

お正月の宴会続きはそんなに体重増にはならなかったのに、月末にグイグイとグラフが右肩上がりになってしまった。

そんな中で73キロの壁を破りそうだった日が２回。
１月10日と23日。

１月10日の前日９日は手賀沼まで走り初めした日。
１月22日は野田パブリックコースでゴルフした日。


やっぱ、消費しないとこうなる。ある意味解りやすい。