５月の体重推移

５月の月末に梅雨入りして、雨の日が続きウォーキングも自転車も出来なかった。


それに加えて月末３日間で結婚式や宴席が続いたため、ダイエットどころの話ではなかった。美味くて楽しかったから良いんだけど。


最終日31日は体重計ることすら忘れてしまった。
５月１日朝73.50キロ、５月３０日朝が72.70キロ。
目標の71キロ台は達成できなかったが、５月８日朝に一度71.95キロをマーク。






６月に入って体重が大きく増加傾向になっているので、晴れた日のウォーキングと自転車をきっちりとやって６月末に再度71キロにすることとする。